陰蒂的刺激

用你的手指或手掌來摩擦、按撫和揉捏陰蒂,有時直接的刺激會比較強烈,這時不妨在陰蒂周圍進行按摩,感覺會更加舒服,當然也可在手和陰蒂之間墊一層柔軟的纖維布。

手指的刺激

用一隻手的手掌按撫陰蒂,另一隻手的手指撫摩陰道內壁。

煽情二指揉

用食指和拇指旋轉揉捏陰蒂。

用潤滑油潤滑你的外陰,然後用兩根手指摩擦你的陰蒂直到它變硬,陰道內再放上一個健慰器。

左右開弓

用右手的中指摩擦你的陰蒂,漸漸把中心轉向陰蒂右側,然後迅速移向左側(通常陰蒂的某一側會更加敏感,這得通過你自己試驗得知)。這樣就在相對敏感的一側多做摩擦,你的左手應該握住右手手腕,你的身體應該平躺在床上,雙腿盡量分開,或者高舉至頭。

呵癢

平躺在床上,雙腿盡可能併攏,稍稍彎曲手指輕撓陰蒂。

水嬉

這是一種借用蓮蓬頭使連續的水柱變成,有規律振動的按摩。騰出一隻手來調節溫度和水壓,但注意不能讓壓強太大的水柱直接射入你的陰道,否則會引起傷害。

噴霧器

在沐浴時找一個噴霧器,陰道挺起向上,使噴霧器將水霧噴射在陰蒂上。

移開蓮蓬頭

現在卸下蓮蓬頭,使水流直接灑在陰蒂上,擠捏水管,改變水流強度,甚至可用手指堵住大部份水管口。

枕頭和傢俱

伏臥在地,下體抵住一物在地上移動來刺激陰蒂。在傢俱的一角上摩擦也能獲得快感。

軟墊凳上的飛機

伏躺在軟墊凳上保持平衡,用凳子一角來摩擦陰蒂,間或舉起手腳,這會給你高潮時飛翔的感覺。

枕頭騎

騎在枕頭上,枕頭一角擰成硬角,深深按住你的陰蒂。

振動器

雖然有些婦女會用這種電動玩具來刺激陰道或肛道,但事實上振動器主要是用來刺激陰蒂的,它們可以與其他用具一同使用,並可採用多種不同的姿勢。

直接刺激

躺在床上,播放一些性感的音樂,用香油抹在身體上摩擦,手指捏乳頭,用振動器刺激陰蒂。

臀擊

坐在振動器之上,上下抽擊。

穿透

用振動器穿插陰戶,有力、迅速,另一隻手玩弄乳頭。

G點藝術手冊

在陰道內插入一個振動器或是人造陰莖能夠幫助找到G點的位置,並給予陰道一種充實的感覺。可以插入一根於陰道內,嘗試或者同時給予陰蒂和肛道的刺激。你有時可以用手指找到G點,但這是無法提供足夠刺激的,所以婦女們通常喜歡工具。G點通常位於陰道往裡三英吋左右上方,也就是在陰毛之下。

肛道刺激

菊花口是個敏感的部位,許多婦女在手戀或夫婦性愛時都喜愛這個區域的刺激,你可在刺激陰蒂或陰道的同時用手或玩具來自我實踐。

前後夾擊

將一根潤滑後的人造陰莖來回抽插肛道,而另一隻手摩擦陰蒂或用振動器實施。


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